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Consigli utili per i bagnanti
Oggi vogliamo proporvi dei consigli per quando siete in spiaggia. Sono suggerimenti, anzi direi più regole da seguire per la sicurezza dei bagnanti diffuse dalla Capitaneria di Porto Guardia Costiera. Un piccolo decalogo…
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Consigli per un corretto menù sotto l’ombrellone
Oggi vi proponiamo uno schema condiviso dalla dottoressa biologa nutrizionista R.G. Pinizzotto che ci suggerisce quali comportamenti alimentari sarebbe opportuno seguire quando siamo in spiaggia. Spesso tendiamo a prenderci delle libertà sotto l’ombrellone…
